Nello spazio domenicale ospitiamo oggi una ricetta propossta dalla foodbloger Simona del blog biancavaniglia ideata per la Bauer e nata combinazione di materie prime provenienti da agricoltura biologica.
Tipicamente autunnale, l’abbinamento zucca e funghi si sposa perfettamente al cous cous.
La ricetta della foodblogger Simona, @biancavaniglia, è impreziosita da un altro insostituibile ingrediente: il Dado Vegetale Bio Bauer.
Nato dalla sapiente combinazione di materie prime provenienti da agricoltura biologica, è l’ideale per regalare piatti dal sapore delicato e genuino.
Privo di glutine e lattosio, garantisce a tutti un’irrinunciabile esperienza di gusto.
Ingredienti
per 4 persone
180 g di cous cous
150 ml d’acqua
1 Dado Vegetale Bio Bauer
500 g di zucca
rametti di rosmarino
olio extravergine di oliva
paprika
250 g di funghi cardoncelli
prezzemolo
1 spicchio di aglio
sale q.b.
pepe q.b.
nocciole
Procedimento
Tagliate la zucca a cubetti condite con la paprika, olio e trasferite su una placca rivestita con carta da forno. Aggiungete anche i rametti di rosmarino e lasciate cuocere in forno preriscaldato a 190° C per 20 minuti circa. Infine aggiungete un pizzico di sale.
Tagliate i funghi e saltateli in padella con un filo d’olio, uno spicchio d’aglio e il prezzemolo tritato. Sistemate di sale e pepe.
Ora, tostate il cous cous in una padella per un paio di minuti. Per il brodo riscaldate l’acqua, aggiungete il Dado Vegetale Bio Bauer e mescolate fino a quando si sarà sciolto completamente.
A questo punto aggiungete il brodo al cous cous tostato. Coprite con un coperchio e lasciate riposare per 5 minuti.
Aggiungete un filo d’olio e sgranate il cous cous con l’aiuto di una forchetta.
Adesso, trasferite il cous cous, la zucca e i funghi in una grande bowl/ciotola, aggiungete le nocciole tritate grossolanamente, mescolate tutti gli ingredienti e servite.
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