Con i migliori ed efficaci trattamenti benessere ideati dai più innovativi centri wellness d’Italia dove coltivare l’amore proprio e il benessere dopo gli eccessi delle feste. Ecco dove conciliare il piacere del viaggio con programmi detox all’avanguardia.
Obiettivo per il nuovo anno: coltivare l’amore proprio e il benessere. Così, dopo gli eccessi delle feste, è il momento della remise en forme. Il ritorno all’equilibrio tra alimentazione sana, attività fisica ed efficaci trattamenti wellness. Dove? Ecco una checklist per conciliare il piacere del viaggio con programmi detox all’avanguardia.
Il detox dei Walser alle pendici del Monte Rosa
Ai piedi del Monte Rosa, l’Acqua Bianca Wellness & Beauty è il centro benessere dell’Alagna Mountain Resort & SPA, struttura dal design alpino firmata Mira Hotels & Resorts, nel cuore di Alagna Valsesia (VC). Qui, trattamenti di ultima generazione accompagnano la remise in forme di inizio anno. Come il trattamento anti-cellulite “La linea della felicità Lab24”, che attenua, da subito, il gonfiore e la pesantezza (90 euro, 60 minuti). Molto efficace è, inoltre, il “Trattamento Walser”, ispirato alla popolazione che visse alle pendici del Monte Rosa, utilizzando i benefici delle erbe alpine per rinforzare il sistema immunitario, grazie ad un massaggio profondo che stimola la microcircolazione, migliora il metabolismo cellulare ed elimina le tossine (80 euro, 50 minuti). Tel. 0163 91350, www.alagnaresort.com
Si torna in forma con il personal trainer sulle colline di Modena
Un percorso detossinante in un centro wellness e fitness hi-tech sulle colline di Modena. È da provare all’Executive Spa Hotel di Fiorano Modenese (MO), hotel esperienziale con palestra dotata di tecnologie all’avanguardia e personale specializzato: un team di personal trainer e una nutrizionista ritagliano programmi personalizzati e piani alimentari individuali. Il pacchetto per tornare in forma comprende l’allenamento cardio-funzionale e un percorso benessere tra sauna, doccia emozionale, idromassaggio, bagno turco, cascata di ghiaccio e relax, da abbinare a un massaggio corpo dolce che rilassa e dona leggerezza (150 minuti, 135 euro). La sala fitness dispone, inoltre, di attrezzature Technogym con l’innovativa console Technogym Live su cui scegliere la propria Training Experience equipaggiata con bilancia biometrica. (Tel. 0536832010, www.executivespahotel.com)
Leggerezza e rigenerazione vista Dolomiti
Rigenerarsi è la parola magica del 2024 all’Excelsior Dolomites Life Resort di San Vigilio di Marebbe (BZ), che organizzaun programma speciale per rimettersi in forma con tante attività: cardio fitness, circuit training, gambe-glutei e addominali, acquagym, ginnastica dolce, therabandgym, stretching, pilates e tanto altro. Nel suo favoloso centro benessere da 2500 mq con vista sulle Dolomiti i trattamenti detox sono tantissimi: si può cominciare con un peeling profondo con sale marino e olio (25 minuti, 54 euro), che purifica ed esfolia l’epidermide, e si può continuare con Celulit Burn Dstress (Cryo-Slim), che contribuisce a una rapida perdita di peso e a un prolungato senso di benessere (80 minuti, 169 euro). Oppure con il trattamento Lipo Dreinage 3D (Cryo-Slim) che offre un risultato immediato con prodotti di prima qualità e grazie al drenaggio dona alle gambe un senso di grande leggerezza (80 minuti, 169 euro). Tel. 0474 501036, www.myexcelsior.com
Trattamenti detox innovativi con lo sguardo sullo Sciliar
Il centro benessere del Romantik Hotel Turm, 5 stelle di Fiè allo Sciliar (BZ),privilegiato punto di riferimento per il wellness, tra storia, design e la vista sulla cima simbolo delle Dolomiti, propone trattamenti innovativi per la remise en forme. Come il Guinot Peeling Mirific, peeling drenante e anti-cellulite, che riduce le cellule di grasso, seguito da un massaggio stimolante all’olio di alghe e zenzero, ottimo anche per la circolazione (50 minuti, 75 euro). Si può abbinare al Guinot Slim Logic: trattamento corpo con azione snellente e anti cellulite, realizzata tramite tecniche manuali all’avanguardia e l’ausilio dei benefici della caffeina, utilizzata anche nel peeling iniziale. Si prosegue con un avvolgimento “effetto sauna”, grazie alle sostanze e principi attivi drenanti (80 minuti, 86 euro).Tel. 0471 725014, www.romantikhotels.com
Un programma di purificazione personalizzato in Val d’Ega
Prodotti naturali di alta qualità sono alla base dei trattamenti del Cavallino spa Detox Program, il programma di purificazione del Romantik Hotel Post Cavallino Bianco di Nova Levante (BZ), nello splendido centro benessere di 1500mq, con vista sui monti Latemar e Catinaccio, in Val d’Ega. C’è un esperto team di estetiste a disposizione degli ospiti, che studiano percorsi wellness personalizzati a seconda delle diverse esigenze. Solitamente si comincia con una tisana disacidificante in total relax. Poi, si sceglie il bagno o l’impacco ideale, ed un peeling alpino del corpo a base di estratti di fieno con effetto purificante. Il massaggio linfodrenante, che stimola il flusso del liquido linfatico, può essere l’ultimo passaggio per un risultato super detox (110 minuti, 138 euro). Tel. 0471613113, www.romantikhotels.com
Rituali detox all’argilla e alle erbe di alta montagna in Val Pusteria
L’argilla verde e le erbe di alta montagna sono gli ingredienti privilegiati di alcuni dei rituali detox del centro wellness di 3mila mq del Romantik Hotel Santer di Dobbiaco (BZ) in Val Pusteria. Tra questi, il peeling Mei Botanical, all’argilla verde ed equiseto, dagli effetti elasticizzanti, abbinati ad una crema corpo all’estratto di fiori di calendula molto idratante. È ideale per eliminare le tossine (50 minuti, 78 euro). Molto profumato ed adatto a coloro che sentono le gambe pesanti o affaticate dalla ritenzione idrica è il Bendaggio aromatico drenante, con impacco a base di puri oli essenziali di arancio dolce, anice ed achillea (20 minuti, 40 euro); oppure il Bendaggio aromatico snellente che agisce sul sistema circolatorio e le riserve adipose, rimodellando le gambe, anche grazie ad un efficace massaggio finale (20 minuti, 40 euro). Tel. 0474972142, www.romantikhotels.com
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